A cárie é a principal vilã da boa saúde bucal. Ela não só acaba com a saúde dos dentes e da gengiva como também é a grande responsável pela perda de dentes e pelo mau hálito. Segundo o Dr. Armando Rodrigues Filho, Cirurgião-Dentista e Diretor-Executivo da Dentalpar, a prevenção deste mal é muito simples, basta manter a rotina da higienização bucal e ficar alerta nos alimentos consumidos.
O Dr. Armando ainda explica que a formação da cárie acontece quando os dentes não são bem escovados e restos de alimentos se acumulam na superfície ou entre os dentes e formam a placa bacteriana. A placa bacteriana promove a ação das bactérias que vivem na boca, e elas agem contra as estruturas do dente, formando crateras que podem levar à perda de elementos dentários. ?O ?buraquinho? do dente, a cárie, se forma quando durante a refeição, as bactérias produzem um ácido ?desmineralizador? que corrói o esmalte do dente?, explica o dentista.
O dente é formado pelas camadas do esmalte, seguida pela dentina, polpa e por último, a raiz. O problema vira um problemão quando a cárie, por falta de cuidado e pela falta de visitas periódicas ao dentista, atinge as camadas mais profundas do esmalte ou raízes expostas, no caso de retração gengival. ?Aí, é dor na certa! Não tenha dúvida!?, afirma o Dr. Armando, que completa que as dores de dentes são insuportáveis e desmotivadoras.
Como evitar
Dicas simples garantem dentes saudáveis, bom hálito e nenhuma dor. A escovação após as refeições, o uso de fio dental ? principalmente antes de dormir ? e, uso de pastas dentais com flúor fortalecem a estrutura dentária. Quando o assunto são os alimentos, Dr. Armando sugere que se evite o consumo exagerado de açúcares. ?No entanto, na hora que bater a vontade de comer doces, faça após o almoço. É nesse período que a boca produz mais saliva, o que auxilia na proteção da cárie, diferentemente, quando consumido com a boca seca?.
O especialista lembra que após a alimentação, não se deve esquecer de escovar os dentes. Ao consumir alimentos que contém muito ácido, como refrigerantes e vinhos, é aconselhável fazer bochecho com água e aguardar 15 minutos para iniciar a sua escovação, pois, os dentes estarão mais sensíveis devido às substâncias ácidas encontrados nos componentes de alimentos dessa classe. O Dr. Armando reitera a importância da vista periódica ao dentista. ?A prevenção e manutenção da saúde bucal garante saúde para todo o corpo?, finaliza.
